描述
- 每週一到兩次餵食整條魚(沙丁魚、鯡魚、鯖魚),或者在幾頓飯中加入一條小魚(柳葉魚)
- 一週餐食整條魚約佔總飲食的5%就可以以天然方式補充到Omega-3,不需要使用魚油補充
- 魚油是不環保、加熱加工食品,即使是高質量的油,也容易變質
- 如果禽類占餐食中一半以上,餐食中再加入魚油會導致不飽和脂肪中過高
- 漁貨來源非常重要,台灣鯖魚Omega-3含量較挪威鯖魚低
- 建議不需解凍可直接餵食,因解凍後魚味較濃厚,毛小孩普遍接受度會降低
- 2條包裝出售,大約900克以上
含有以下頂級營養素
EPA + DHA | 0.65克 |
維生素D | 4.6微克 |
菸酸(B3) | 2.5毫克 |
維生素B6 | 0.11毫克 |